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傘が丸く大きい種類の冬菇(どんこ)は、傘が開ききらない旬の時期に収穫するため高級品の干ししいたけです。価格的には香信と冬菇の中間地点の種類でもある高菇(こうこ)は、出汁にも煮物にもおすすめです。

今回は、私たち鰹節のプロが素材別のだしの種類を整理してまとめました。

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“グアニル酸”が主なうま味成分で、かつお節の”イノシン酸”と同じ核酸系のうま味成分です。 おすすめの料理

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煮物には、煮干しや厚削り鰹節を使った濃い目の出汁がおすすめです。特に根菜類の煮物では、素材の味を引き立てるために、しっかりとした旨味が必要となります。煮干しと昆布の組み合わせは、グルタミン酸とイノシン酸の相乗効果により、より強い旨味を生み出すことが知られています。

『マンゴーの上手な切り方』種の向きを把握して美しくムダなくカットする

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また、顆粒だし、粉末だし、液体だし、だしパック、だしポットなど、便利な市販製品を活用することで、手軽に本格的な出汁を楽しむことができます。

かたくちいわしは同じいわしでも、外海（外洋）と内海（瀬戸内海）では出汁の違いがあります。おだやかな瀬戸内産は身質が柔らかく、出汁も上品でクセも少なく、外海のいわしと比較してもやや高めで販売されています。

味噌汁には、かつお出汁、昆布出汁、合わせ出汁、煮干し出汁など、様々な出汁が使用できます。

　昆布だしは鰹だしと比べると、抽出される出汁自体に味が強くあるわけではないため、旨味をしっかり残し、薄味や濃い味どちらでもそれぞれの味を引き立てることができます。そのため和食全般で使用できますが、鍋、煮物(野菜中心)、しゃぶしゃぶなどへの相性が良いです。

味わい: 上品で繊細な旨み。特に鰹節と昆布の合わせだしでは、イノシン酸とグルタミン酸の相乗効果で深い味わいが得られる。

このように簡単に野菜の出汁が取れます。おすすめのお料理は野菜スープです。味が薄く感じられたらお醤油を少々、粗びきのコショウでアクセントになります。